アナトミートレインの4つのアームラインの中で前側の深部のラインであるディープ・フロントアーム・ライン(DFAL)の筋肉の起始停止部の個人的なまとめ。

| 骨の駅 | 筋膜の路線 | |
|---|---|---|
| 第3、第4、第5肋骨 | 1 | |
| 2 |
小胸筋(ボディナビゲーション P92) 起始 第3、第4、第5肋骨 停止 肩甲骨の烏口突起の内側面 鎖骨胸筋筋膜 |
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| 烏口突起 | 3 | |
| 4 |
上腕二頭筋(ボディナビゲーション P95) 起始 [長頭]肩甲骨の関節上結節 [短頭]肩甲骨の烏口突起 停止 橈骨粗面、上腕二頭筋腱膜 |
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| 橈骨粗面 | 5 | |
| 6 | 橈骨骨膜、前縁 | |
| 橈骨茎状突起 | 7 | |
| 8 |
外側側副靭帯 (外側手根側副靭帯?ボディナビゲーション P165) 橈骨茎状突起と大菱形骨を手の甲側でつなぐ 母指球筋 ・短母指屈筋(ボディナビゲーション P154) ・母指対立筋(ボディナビゲーション P155) ・母指内転筋(ボディナビゲーション P155) |
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舟状骨 大菱形骨 |
9 | |
| 母指外側 | 10 |




